懸賞情報
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炭水化物、たんぱく質、ビタミン・食物繊維など、人が生きるうえで欠かせない栄養素を一品で完結。豚とナスの梅炊き込みごはん、深川茶飯の炊き込みごはん、ジャガバタタラコの炊き込みごはん、栗と鶏肉の炊き込みごはんなど、手軽に作れて栄養たっぷりのおいしい炊き込みごはんのレシピを紹介しています。
『栄養も時短もおいしさも 一品で完結！ 炊き込みごはん』（岩崎啓子・著、1650円・税込）
提供：一般社団法人 家の光協会
《PCサイトURL》
https://www.ienohikari.net/
当選者数
3名
締切日
2025年12月19日(残り 0日)
当選発表
本誌4月号（予定）
主催企業
本誌『懸賞なび』1月号
